Hol Dir jetzt kostenlos die 5-Schritte-Routine gegen Gallenkolik-Panik

Was du im kostenlosen PDF bekommst:

🔑 Der eine Schritt, der dir sofort hilft, den Schmerz zu lindern – innerhalb von Minuten.

🎯 Wie du dich mental auf die Attacke vorbereitest und die Kontrolle behältst.

🚫 Die 3 größten Fehler bei Gallenkolik-Attacken – und wie du sie mit dieser Routine vermeidest.

🚀 Bonus: Der geheime Trick, der dir in den nächsten 30 Minuten Linderung verschafft (auch ohne Medikamente).

👉 Ergebnis: Du wirst die Nacht überstehen, ohne Panik zu bekommen – mit der Gewissheit, dass du jetzt weißt, was zu tun ist.

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Kennst Du das?

Du liegst nachts wach, der scharfe Schmerz zieht durch deinen Oberbauch, du kannst kaum atmen und fragst dich: „Was passiert jetzt?“ Die Angst, dass der Schmerz zurückkommt, lässt dich nicht schlafen. Du fühlst dich hilflos, unsicher und fragst dich, was du jetzt tun sollst. Die Unvorhersehbarkeit der Gallenkolik macht das Ganze noch schlimmer. Und während du den Schmerz versuchst zu bekämpfen, kommt die Panik dazu – du bist nicht nur körperlich betroffen, sondern auch mental.

Druck im rechten oberbauch? Völlegefühl?

Krampfartige Schmerzen treten häufig im rechten bis mittleren Oberbauch auf. Sie können bis in den Rücken bis zu den Nieren oder sorgar bis zu den Schultern ausstrahlen. Oft dauert es unerträglich lange, bis Schmerzmittel wirken, was zu einem Gefühl der Machtlosigkeit führen kann. Die Frage, ob es jemals wieder besser wird, kann auf Dauer zermürben und unnötig Nerven und wertvolle Zeit kosten.

Der gelöste Gallenstein blockiert den Abfluss der Gallenflüssigkeit

Wenn ein Gallenstein den Gallenfluss blockiert, können krampfartige, starke Schmerzen im Gallengang und am Übergang zum Zwölffingerdarm (Papilla Vateri) entstehen. Der Gallengang und die Papilla Vateri versuchen, den Stein oder die verdickte Galle durch pulsierendes Zusammenziehen in den Zwölffingerdarm zu befördern, was diese starken Schmerzen verursacht.

Übelkeit, Blähungen, pulsierende Schmerzen: Was tun?

Haben Sie Angst vor Anfällen unterwegs oder wenn kein Arzt in der Nähe ist? Ein Notfallplan hilft Ihnen, Panik zu vermeiden. Es ist ratsam, ein kleines Notfallset dabei zu haben, das in den ersten entscheidenden Minuten zur Linderung und deutlichen Verbesserung von Anfällen beitragen kann. Das Ziel ist es natürlich, solche Anfälle zukünftig durch entsprechende Prävention zu lindern und langfristig ganz zu beseitigen.

Die Lösung

Genau hier kommt die 5-Schritt-Routine gegen Gallenkolik-Panik ins Spiel. Diese Routine wurde speziell entwickelt, um dir in den entscheidenden Momenten eine klare Struktur zu geben und die Panik zu nehmen. In weniger als 60 Sekunden wirst du wissen, was zu tun ist, um den Schmerz zu lindern und deine Nerven zu beruhigen. Schluss mit dem Überlegen, Schluss mit der Verunsicherung! Diese Routine gibt dir die Kontrolle zurück, damit du die Nacht ruhig überstehst.

Warum dieses Mini-E-Book perfekt für dich ist

Du bist von plötzlich auftretenden Gallenkoliken betroffen? → Kein Problem, diese Routine hilft dir sofort in der akuten Situation.
Du hast Angst vor Operationen oder langen Genesungszeiten? → Mit dieser Routine und den praktischen Tipps kannst du die Schmerzen ohne chirurgische Eingriffe in den Griff bekommen.
Du suchst nach einer schnellen Lösung für den nächsten Anfall? → Diese 5 Schritte sind so einfach, dass du sie in der Panik anwenden kannst, ohne nachdenken zu müssen.

Dies ist ein erster Einblick in meine Geschichte und die Gründe für diese Webseite. Als ich unter schweren Gallenkoliken litt, fehlte es an umfassenden Informationen und einem Notfallplan. Deshalb biete ich hier einen kostenlosen Notfallplan an, der helfen soll, Beschwerden ohne invasive Maßnahmen zu lindern.

Mit meiner jahrelangen Erfahrung und vielen frustrierenden Arztbesuchen habe ich möglicherweise eine nicht-invasive Lösung entwickelt, die sofortige Erleichterung verschaffen kann.

Als ehemaliger Gallensteinpatient, der die Tortur von Koliken, Hilflosigkeit und die Ratlosigkeit der Fachleute bezüglich der Ursachen von Gallensteinen und der Verdickung der Gallenflüssigkeit erlebt hat, habe ich mich selbst intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt. Dieser Bericht basiert ausschließlich auf meiner persönlichen und sehr schmerzhaften Erfahrung. Er stellt in keiner Weise eine ärztliche Behandlung oder Beratung infrage, sondern ist lediglich mein ganz persönlicher Eindruck und meine Erfahrungen aus dieser leidvollen Zeit.

Bitte suchen Sie daher unbedingt einen Arzt auf. Betrachten Sie meine Vorschläge und Berichte lediglich als eine Erfahrung, die Ihnen vielleicht nützen kann, aber keinesfalls einen qualifizierten Arzt ersetzt.

Es steht außer Frage, dass es viele verschiedene Arten von Gallensteinen und Gallensekret gibt. Die Entstehung, Zusammensetzung, Art, Farbe und Form der Gallensteine sind bekannt und werden in drei Haupttypen unterschieden. Allerdings weiß niemand genau, warum die Leber beginnt, Gallensteine zu produzieren, zumal die meisten Gallensteine scheinbar in der Gallenblase entstehen. Bei mir persönlich bildeten sie sich sogar in der Leber, was extrem schmerzhaft war. Es ist mir auch nicht gelungen herauszufinden, warum Gallensteine entstehen oder warum sich die Zusammensetzung des Gallensafts verschieben kann und dadurch Probleme auftreten.

Eines ist jedoch sicher und bildet meinen Ansatz: Es ist unerlässlich, dem Körper die Nährstoffe zurückzugeben, die durch die Industrialisierung aus unserer heutigen Nahrung weitgehend verschwunden sind. Der Körper benötigt dringend Bitterstoffe, um langfristig voll funktionsfähig zu bleiben.

In erster Linie fehlen essenzielle Bitterstoffe. Zudem sind fast alle vorverarbeiteten Lebensmittel, ob im Supermarkt oder im Restaurant, mit Industriezucker (einschließlich aller Zuckerarten) versetzt. Wir essen außerdem zu viel Süßes und zu viel Obst, denn selbst natürliche Zuckerarten schaden der Leber auf Dauer mehr als viele andere Zusatzstoffe. Deshalb ist es mir wichtig, zurück zur Natur zu finden, Bitterstoffe zu integrieren und wieder mehr echtes, natürliches Fett zu konsumieren. Ich verzichte daher auf alle Samenöle, Frittieröle, Sonnenblumen-, Raps-, Distel- und andere Öle, mit Ausnahme eines echten, ungestreckten, reinen, natürlichen, trüben Olivenöls. Dieses darf nicht erhitzt werden, ist aber ideal für Salate.

Die einzigen unschädlichen und sogar gesunden Fette sind Kokosfett, Butter oder Ghee (geklärte Butter), Schweineschmalz und andere natürliche, unbehandelte tierische Fette. Diese sind extrem gesundheitsfördernd und für unseren Hormonhaushalt sehr wichtig. Sie werden vom Körper schnell aufgenommen und sind leicht verdaulich, im Gegensatz zu künstlichen Fetten, die sich jahrzehntelang an Hüften und anderen Körperstellen ablagern.